まだ９割の日本人が知らない
腸と生産性の秘密を徹底公開
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その不調の原因は「隠れ便秘」かも？！
３分でわかる腸診断チェックシート
「胃腸トラブルは万病のもと」
とも言われるように、胃腸は免疫機能とも深い関係があり、様々な病気の根本原因となります。
そこで、まずはこの３分の簡単なチェックシートで不調の原因が腸にあるかを診断してみてください。
不調の原因がわかれば解決の道もグッと開けてきますよ。
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不調の原因がわかれば解決の道もグッと開けてきますよ。
健康に長生きするために
今すぐできる「腸習慣」３選
腸が不調で汚れていると…
など、カラダのシステムが正常に機能できなくなり、深刻な病のきっかけとなってしまいます。
そこで、このプレゼントでは腸を美しく整えるために、今すぐ始められる３つの習慣をお伝えします。
腸を変えれば、人生が変わります。
あなたもこの習慣を今日から取り入れて健康的で、理想の人生を手に入れてくださいね。
良質な栄養素を体内に取り込めない
毒素や老廃物を体外に排出できない
など、カラダのシステムが正常に機能できなくなり、深刻な病のきっかけとなってしまいます。
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腸を変えれば、人生が変わります。
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「え？これもウソなの？！」
世に出回る腸活のウソを暴く
腸活の真実、etc...
正しい腸活メソッドを知り、
若々しさと健康を手に入れてください
「人生を変える腸活」無料登録後
あなたにお届けする内容。
その一部は以下の通りです。
あなたにお届けする内容。
その一部は以下の通りです。
- ９割の日本人が知らない腸内環境と
パフォーマンスの意外な関係性 - もしあなたが日以上で原因不明の不調や、記憶力、集中力、決断力の衰えを感じているなら、実は「腸」に原因があるかもしれません。
腸を整えることで生産性まで高まる理由をお話しします。
- 実は日本人の２〜３人は便秘？！
- 最近の研究では「隠れ便秘」も含めると、約半数以上の日本人が便秘によって、健康や美容、日々の活動において、気づかないうちに悪影響を受けていることがわかっています。
あなたも腸をキレイに整えることで、思わぬ嬉しい変化を実感できるかもしれません。
- やればやるほどマイナス効果？！
「腸活の７つのウソ」とは - 芸能人、インフルエンサー、医者までもが間違った情報を発信しているため、あたかもそれが真実であるかのようにどんどん拡散されています。
貴重なお金と時間と、ときには健康まで損なってしまうほどの腸活にまつわる重要な真実をお伝えします。
- 実は日本人の２〜３人は便秘？！
- 実は「ネット上に出回る健康に関する情報は９割が何の根拠もなかった」というリサーチ結果があります。
その中で、どのように「正しい健康情報」を見極めればいいのか？第3話では健康リテラシーが自然と高まる「大竹式・健康クイズ」をお伝えします。
ここでお伝えする内容を理解するだけでも、間違った情報に騙されてしまうリスクを大幅に減らせるでしょう。
人生を変える腸活で手に入る
７大メリット
- メリット1ストレスをコントロールして、精神的に安定した 生活を送れるようになる。
- 腸内環境を整えることで、ストレスを小さくできることが医学的に実証されています。
もしあなたがちょっとしたことでストレスを感じやすく、日常生活で不調をきたしているなら、大竹式・腸活を実践することで、今まで以上に安らかな生活を送れるようになります。
- メリット2日常での原因不明の不調から解放され、 記憶力や集中力、判断力が高まる。
- 「第二の脳」と言われる腸内環境を整えることで、身体の調子が良くなり、頭がクリアになります。
その結果、記憶力や集中力、判断力などのパフォーマンスが向上し、日々の生産性を最大化できるようになります。
- メリット3２０〜３０代の頃のような体力と気力が戻り、疲れにくくなる。
- 腸が汚れていると、老廃物を身体の外に排出できず、また栄養素もしっかり吸収できないため、体内年齢が急スピードで衰えていきます。
腸内環境をしっかり整えてあげることで、若かった頃のような体力や気力を取り戻せます。
- メリット4夜熟睡できて、朝はスッキリ！
覚醒時の生産性が大幅にアップ。 - 腸内環境を整えることでストレスから解放されることで、夜はぐっすり眠れるようになり、朝はスッキリ目覚められるようになります。
一日中、最高のパフォーマンスを維持し、自分史上最高の生産性が手に入るでしょう。
- メリット5免疫機能がアップ！感染症にもかかりにくくなる。
- 腸は人体の免疫細胞の７〜８割が集まる、免疫にとって不可欠な臓器です。
そのため腸内環境が整っていないと、免疫機能が低下し、感染症などに疾患するリスクが高まってしまいます。
『大竹式・人生を変える腸活』では、腸内環境を整えることで、免疫力を高め、感染症にかかるリスクを低くすることを期待できます。
- メリット6大腸癌、認知症、肥満症、糖尿病リスクを減少。 年を重ねても健康的に活動できる。
- 腸内環境が乱れていると、がんの中でも最も死亡率が高い大腸癌や、認知症、肥満症、糖尿病のリスクが高まることがわかっています。
『大竹式・人生を変える腸活』によって、これらの病気のリスクを低くし、何歳になっても健康的に活動できる可能性が高まる効果を期待できます。
- メリット7血管年齢が若くなることで、 肌ツヤが良くなり、見た目が若々しくなる。
- 腸と血管年齢には密接な関係があることがわかっています。そのため腸内環境が乱れると、全身に酸素や栄養素を行き渡らせる血管の力が衰え、実年齢以上に老けて見えるようになってしまうのです。
『大竹式・人生を変える腸活』によって血管年齢を若返らせることで、肌が潤い、ハリやツヤも出てくることで、外見的な魅力を大幅にアップさせる効果を期待できます。
「人生を変える腸活」について
もっと詳しい情報を手に入れる
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講師紹介
大竹 真一郎-Otake Shinichiro-
1968年兵庫県出身。神戸大学卒業。
日本内科学会総合内科専門医。日本消化器病学会専門医。
おおたけ消化器内科クリニック（赤坂）院長。
大腸の専門医として1万人以上に内視鏡検査をおこなってきた経験から、独自の腸活プログラムを作成。
経営する赤坂の内科クリニックには、美容と健康への意識が高い芸能人や、健康によるパフォーマンス向上に強い関心がある著名経営者や起業家が多数、通っている。 書籍やYouTubeで発信している健康情報にはエビデンスに基づいた信頼性があると定評があり、出版依頼やテレビなどのメディア出演依頼が絶えない。
真の健康を手に入れるには、一人ひとりが正しい健康情報を見極められるようになることが重要と考え、さまざまなメディアを通し、健康リテラシーを高めるための情報を発信している。
著書-Book-
- 『名医のTHE太鼓判』TBS月曜19時〜
- 『駆け込みドクター!運命を変える健康診断』
- 『ひるキュン！』にレギュラー出演
- 『ビートたけしのTVタックル』
- 『中居正広のミになる図書館』
- 『日経モーニングプラス』
- ・・・など多くの番組に出演
テレビ-Media-
- 『医師が本当に実践しているツッコミ健康法』 （TOブックス）
- 『人間ドックにだまされるな！ 健康読み物』 （主婦の友社）
- 『腸内環境からきれいになるスッキリ美人ダイエット』 （ぱる出版）
- 『腸の「吸収と排出」が健康の10割』 （ワニブックス）
- 『3週間ですっきり腸美人に生まれ変わる30の方法』 （主婦の友社）
- 『驚異の8時間ダイエット』 （宝島社）
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健康に長生きするために
今すぐできる「腸習慣」３選
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